Schwangerschaftsyoga
Yoga für Schwangere hilft Spannungen zu lösen und bereitet dich
körperlich und mental auf eine bewusste Geburt vor.
Schwangerschaftsyoga ist für dich eine fantastische Methode, um deinen sich verändernden Körper zu realisieren, den aufkommenden Gefühlen und Spannungen mit bewusster Atmung, Ruhe und Ausgeglichenheit zu begegnen.
Frauen sammeln auf diesem Wege Kraft für die nahende Geburt und auch das Baby profitiert davon im Mutterleib. Yoga macht dich fit für die Geburt, entdecke deine innere Kraft und entwickle Vertrauen in deinen Körper um ein Kind zur Welt zu bringen. Das Schwangerschaftsyoga eignet sich auch ideal für den Einstieg werdender Mamis, die noch nie Yoga gemacht haben oder unter Rückenproblemen leiden.
Termin: jeden Dienstag, von 10.03 bis 14.04.2020
Uhrzeit: ab 19:00 Uhr
Ort: Au 11, 6352 Ellmau
Kursleiterin: Andrea Told - ausgebildete Yogalehrerin
Anmeldung: 0699/170 021 00 oder info@ellmau.cc
Kosten: 1 Einheit (je 1,5h) € 13,-
Der Kurs findet ab 4 Teilnehmerinnen statt!
körperlich und mental auf eine bewusste Geburt vor.
Schwangerschaftsyoga ist für dich eine fantastische Methode, um deinen sich verändernden Körper zu realisieren, den aufkommenden Gefühlen und Spannungen mit bewusster Atmung, Ruhe und Ausgeglichenheit zu begegnen.
Frauen sammeln auf diesem Wege Kraft für die nahende Geburt und auch das Baby profitiert davon im Mutterleib. Yoga macht dich fit für die Geburt, entdecke deine innere Kraft und entwickle Vertrauen in deinen Körper um ein Kind zur Welt zu bringen. Das Schwangerschaftsyoga eignet sich auch ideal für den Einstieg werdender Mamis, die noch nie Yoga gemacht haben oder unter Rückenproblemen leiden.
Termin: jeden Dienstag, von 10.03 bis 14.04.2020
Uhrzeit: ab 19:00 Uhr
Ort: Au 11, 6352 Ellmau
Kursleiterin: Andrea Told - ausgebildete Yogalehrerin
Anmeldung: 0699/170 021 00 oder info@ellmau.cc
Kosten: 1 Einheit (je 1,5h) € 13,-
Der Kurs findet ab 4 Teilnehmerinnen statt!
