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Bereit für eine stimmige Geburt UB

Bereit für eine stimmige Geburt

mio vero

Hast du dich für eine selbstbestimmte Geburt entschieden, ist es wichtig dich bewusst körperlich und emotional vorzubereiten!
Ich ermutige dich im letzten Schwangerschaftsdrittel, Vertrauen in deine ureigenen Fähigkeiten zu haben und dich auf „deine Reise zur Geburt“ positiv einzustimmen, damit du dein Kind auf natürliche Weise zur Welt bringen kannst.
Bei diesem Kurs lernst du Well Mother Shiatsu zur Selbstanwendung mit geburtsvorbereitenden Körper- & Atemübungen, Visualisierungen, sowie spezielle Berührungspunkte zur Erleichterung kurz vor und während der Geburt. Dies ermöglicht dir deinen Körper intensiver zu spüren, dich in deiner Mitte zu zentrieren und Kraft zu sammeln.
All dies kannst du daheim, wie auch beim Fortschreiten der Geburt anwenden. Dabei übernimmt dein Partner, mit den erlernten Übungen eine aktiv unterstützende Rolle. Diese Verbundenheit und Nähe ist wichtig für eure Paarbeziehung, das spürt auch euer Baby und dies schafft eine stimmige Basis für euer Familienleben.

Die bewusste Vorbereitung auf die Geburt...

  • du erhältst ein Gefühl deine Energien wirkungsvoll einzuteilen, auszuruhen und loszulassen
  • deine Dehnbarkeit der gesamten Becken- und Oberschenkelmuskulatur wird gesteigert
  • du erlernst verschiedene Geburtspositionen für eine optimale Bewegungsfreiheit, diese bringen die Geburt voran und macht sie weniger schmerzhaft
  • geburtsunterstützende Punkte und Berührungstechniken wirken ausgleichend auf deinen Energiefluss und fördern eine gute Dynamik während der Geburt uvm.

 

Herbst/Winterkurse 2017/2018 (je 4 Einheiten):
  von 8:30 bis 10:00 Uhr
Kurs 1 02./09./16./23. Oktober 2017
Kurs 2 06./13./20./27. November 2017
Kurs 3 08./15./22./29. Jänner 2018
Kurs 4 05./12./19./26. Februar 2018
Kurs 5 05./12./19.26. März 2018

 
 Anmeldung
 Teilnehmer
max. fünf werdende Mütter
 Ort EKiZ Söllandl Ellmau, 1. Stock
 Kursleiterin Anja Raffeiner Dipl. Shiatsu Praktikerin
 Anmeldung 0676/554 24 45 oder info@mioveroamore.com
 Kosten 80 Euro pro Kurs (inkl. Kursunterlagen)

 


 
   
 



Eltern-Kind-Zentrum Söllandl
Dorf 40
6352 Ellmau


info@ekiz.or.at
05358 40 29
0664 427 549 0






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