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Bereit für eine stimmige Geburt

Bereit für eine stimmige Geburt

mio vero

Hast du dich für eine selbstbestimmte Geburt entschieden, ist es wichtig dich bewusst körperlich und emotional vorzubereiten!
Ich ermutige dich im letzten Schwangerschaftsdrittel, Vertrauen in deine ureigenen Fähigkeiten zu haben und dich auf „deine Reise zur Geburt“ positiv einzustimmen, damit du dein Kind auf natürliche Weise zur Welt bringen kannst.
Bei diesem Kurs lernst du Well Mother Shiatsu zur Selbstanwendung mit geburtsvorbereitenden Körper- & Atemübungen, Visualisierungen, sowie spezielle Berührungspunkte zur Erleichterung kurz vor und während der Geburt. Dies ermöglicht dir deinen Körper intensiver zu spüren, dich in deiner Mitte zu zentrieren und Kraft zu sammeln.
All dies kannst du daheim, wie auch beim Fortschreiten der Geburt anwenden. Dabei übernimmt dein Partner, mit den erlernten Übungen eine aktiv unterstützende Rolle. Diese Verbundenheit und Nähe ist wichtig für eure Paarbeziehung, das spürt auch euer Baby und dies schafft eine stimmige Basis für euer Familienleben.

Die bewusste Vorbereitung auf die Geburt...

  • du erhältst ein Gefühl deine Energien wirkungsvoll einzuteilen, auszuruhen und loszulassen
  • deine Dehnbarkeit der gesamten Becken- und Oberschenkelmuskulatur wird gesteigert
  • du erlernst verschiedene Geburtspositionen für eine optimale Bewegungsfreiheit, diese bringen die Geburt voran und macht sie weniger schmerzhaft
  • geburtsunterstützende Punkte und Berührungstechniken wirken ausgleichend auf deinen Energiefluss und fördern eine gute Dynamik während der Geburt uvm.

Termin Bereit für eine stimmige Geburt 

 

 

 


 
   
 



Eltern-Kind-Zentrum Söllandl
Dorf 40
6352 Ellmau


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